Lektorský tandem PhDr. Anita Crkalová a Mgr. Hana Vykoupilová, Ph.D. Foto: Hana Vykoupilová
Současná doba klade velké nároky na dlouhodobou psychickou odolnost a mentální zdraví každého z nás. Pokud chcete posílit svoji schopnost přijímat změny, „dobít baterky“ a uvědomit si zdroje své psychické síly a mentálního zdraví, pak přijďte v dubnu do Otevřené zahrady.
Psychická odolnost
Devětsil je nejen krásná a vytrvalá rostlina, je to také originální program dlouhodobé psychické odolnosti, který byl v tvořivé synergii sestaven dvěma inspirativními ženami – Anitou Crkalovou a Hanou Vykoupilovou. Devětsil vznikl v průběhu roku 2020 jako reakce na potřeby jejich klientů zorientovat se v nové, neznámé situaci. Anita a Hanka spojily síly, znalosti a zkušenosti a také své obchodní značky Inspirro a Invence a na vlně inspirace a invence sestavily rozvojový program pro každodenní praxi. V programu Devětsil objevíte a naučíte se využívat svých devět sil, které vytvářejí vaši psychickou odolnost. Originální program se skládá ze samostatných modulů, které lze vhodně kombinovat.
Dvoudenní kurz
V dubnu se v prostorách Otevřené zahrady uskuteční dvoudenní základní kurz Devětsilu, ve kterém se naučíte strategie, jak reagovat na změny, jak řešit stresové a zátěžové situace, jak zvládat emoce své i druhých a jak efektivně využívat své zdroje energie. Získáte individuální plán rozvíjení vaší dlouhodobé psychické odolnosti spolu s konkrétními technikami a doporučeními pro rychlý přenos do praxe a zvýšíte svou osobní efektivitu a stabilitu uprostřed změn. Pokud nebude možné potkat se osobně, kurz bude vhodně a citlivě uzpůsobený pro on-line formát.
20–21/4
Základní kurz Devětsilu
Otevřená zahrada v Brně
Převzato z časopisu KAM v Brně → shop.pocketmedia.cz/predplatne